- Maîtriser les principes de base de la gestion du temps
- Acquérir des compétences pour fixer des objectifs efficacement
- Appliquer des astuces de planification pour optimiser le temps
- Développer la capacité à prendre des décisions et à déléguer
Libérez-vous des contraintes temporelles et reprenez le contrôle de votre journée ! Cette formation en gestion du temps est conçue pour vous aider à exploiter votre potentiel et à accomplir plus en moins de temps.
Cette formation s'adresse à toute personne souhaitant améliorer son efficacité et retrouver du temps pour se consacrer à ce qui compte vraiment. Elle est particulièrement utile pour ceux qui ressentent une surcharge quotidienne, souhaitent alléger leur charge mentale, ou simplement désirer apprendre à mieux structurer leur temps.
Objectifs
Niveau : Initiation
Public : Tout le monde
Prérequis : Aucun
Sans audio description ni sous-titrage
Matériel nécessaire
- Disposer d’un ordinateur, d’une tablette ou d’un smartphone
- Une connexion internet
Modalités d’évaluation des acquis
- Auto-évaluation sous forme de questionnaires
- Exercices sous formes d’ateliers pratiques
- Questionnaire de positionnement & Evaluation à chaud
Moyens pédagogiques et techniques
- Accès au cours en ligne
- Cours théorique au format vidéo
- Assistance par téléphone, mail ou par tchat